现在很多家长都会带宝宝去南京婴儿游泳馆,但是游泳时间不宜过长,家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量,并不是游得越久越好。婴儿**次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,较长不宜**过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。如果游得时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。
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